秋から冬は交感神経が優位となり腰痛が発生しやすくなります。
血行を促進し、自律神経を整えることで腰痛は改善します。
膝が痛いのは老化・肥満・変形・軟骨のスリ減りなどとお考えではないですか?
本当の膝の痛みの原因は”半月板のズレ”なんです。
スポーツ選手・指導者のみなさんへ〜
スポーツ上達の為のプラスα!
このようなお悩みはありませんか?
@運動中あるいは運動後に、何となく身体のどこかに痛みが出る。
A練習すると楽になるが、膝、腰、肩に痛みがある。
B疲れがなかなか取れにくい。
Cいろいろな検査をしても異常がない。
D外傷(ケガ)を早く治したい。
E練習はしているが、思うように上達しない。
などで悩んでいる方はお気軽にご相談ください。
私たちの治療院ではスポーツ外傷、障害の患者さんがたくさん来院します。
ひとりひとりの症状が違いますので、それぞれの患者さんにあった施術を行います。
また、ジャパン・アスレチック・トレーナーのもと、フォームの改善やストレッチ、
テーピング、筋力トレーニング等、適切なアドバイスをいたします。
中村式全身筋・筋膜伸長療法
(STRETCH THERAPY)
※詳細はこちら
全身の骨格筋は400余りあり、これらの筋肉が硬くなってる為に血行障害をを起こします。
中村式全身筋・筋膜伸長療法は、筋肉の深いところへ働きかける療法ですが、痛み等はありませんのでご安心ください。
本来の柔らかな筋肉に戻し、スポーツを楽しんでください。
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