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| ABOUT ISHTA |
ＩＳＨＴＡ（イシュタ）とはサンスクリット語で、『個人』という意味があります。
又、"Ａｎ iｎｔｅｇｒａｔｅｄ Ｓcｉｅｎｃｅ ｏｆ Ｈａｔｈａ，Ｔａｎｔｒａ ａｎｄ Ａｙｕｒｖｅｄａ"
の略でもあります。
それぞれの頭文字をとると、『ＩＳＨＴＡ』 となります。
Ｉ ｎｔｅｇｒａｔｅ 統合
Ｓ ｃｉｅｎｃｅ 科学
Ｈ ａｔｈａ ハタ （ハ：太陽、タ：月の意）
ヨーガは、体の完成（筋肉、骨、消化機能、呼吸器、腺性、神経の
すべてのバランスがとれたとき）により自己実現ができるという考えに
基づいた、バランスを作り出すヨガの身体的な修練
Ｔ ａｎｔｒａ タントラ（タノティ：拡張、トラヤティ：解放）
ヨーガは限りのある小さな自我の世界を、無限で大きな真我の世界へ
拡張、開放することであり、すべての生きとし生けるものを敬うヨガ的哲学
Ａ ｙｕｒｖｅｄａ アーユルヴェーダ（アユ：生命、ヴェーダ：知識）
４０００年の伝統をもつインド医学
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第２次世界大戦の戦争神経症に苦しみ、ドラッグとアルコールに浸かった生活を送るマニフィンガー（父）は、パラマハンサ・ヨガナンダとの出会いによってヨーガを学びだす。一方そんな父を見て育ったアランフィンガー(息子）は、ストレスによる心配症と心臓動悸、肥満に悩まされていたが、ヨーガがどのように父を救ったかを思い出し、ヨーガを始めだす。その後、数多くのヨーガスタイルにふれた２人は、それぞれのヨーガスタイルの違った良さを統合させる。
『最高のヨーガとは、１人１人のニーズに合わせたヨーガである』
という信念をもとにＩＳＨＴＡ（イシュタ）は生まれました。
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