| ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ |
 ラ･ホール富士にて、『大人のバレエストレッチ』のクラスを行っています。
次回 8/8(日）
10：4０〜１1：4０
会費はYOGAと共通です。
参加ご希望の方は、■CONTACT からお入りください。
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みんな持っている、本当の自分はもっと美しい
| ABOUT YOGA |
私たちは、常にバランスを必要としながら生活しています。
バランスがとれることによって、心と体がリラックスでき、日々の忙しい生活の中でも、幸せを見つけることができるのです。バランスは、苦しみによって崩されますが、ヨーガをすることによって、心地よさを取り戻します。ヨーガは体を健康な位置に戻し、強化し、呼吸法、瞑想を取り入れたスピリチュアルな修練でもあります。心を静かにしてあげて、今の自分を見つめてみましょう。セルフスタディ（自分を知ること）によって、本当の自分が見えてきます。
本当の自分はもっと美しいことに気がつきます。
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What's News ! （2010.7.11 up！）
静岡県富士市の、ラ・ホール富士で、
イシュタ・ヨガを教えています。
詳細は■ＫＵＴＩＲをご覧ください。
イシュタ・ヨガとは…『個人』を大切に考えたヨガ。
又、ニューヨークスタイルのどなたでも参加いただける
大変人気のあるヨガです。
会 費 １回券 １，５００円、４回券 ５，０００円
入会金はありません
参加ご希望の方は、■CONTACT からお入りください。 |
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