歩く事が好きで、長年万歩計を付けてウォーキングをしています。(目標8,000歩/日(2023年は、今までの10,000歩/日から8,000歩/日にダウン。腰のヘルニアがあるのと年をとってきたので無理をしないように減らしました。))歩くコースは、いくつかのコースを決めています。そのコースをその時の体調や気分などで適宜選んだり、たまには一部を変えて飽きないようにしています。そしてまた、10,000歩/日に戻しました。