健康へのいざない
〜〜〜 療術整体院 おざわ 〜〜〜
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このコーナーは、平成21年12月〜平成27年6月の間、お客様に配布していたチラシであり、
皆様が少しでも健康に関心を持って戴けるように作成したものです。
・・・気になる所をクリックしてご覧ください・・・
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まずはじめにお読みください！！
以下の内容は、私が解剖学・東洋医学・電子治療・ヨガなどの各種専門書などの本、
その他より得たものから抜粋、私なりに理解し感じたことをお客様向けに作成したも
のであり。持病（糖尿病・心疾患・高血圧・各種内臓疾患などなど）をお持ちの方や
妊娠中の方、医師の治療を受けている方は特に、安易に行っては病気を悪化させたり
具合が悪くなったりすることがありますので、かかりつけの医師に確認の上、医師の
指示に従ってください。
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最終号
No.67 『足底腱膜炎って、踵に痛みは無いですか？』 ・・・・・ 平成27年6月発行
No.66 『お茶の効能を知って、心身ともにリフレッシュ！』 ・・・・・ 平成27年5月発行
No.65 『呼吸をしっかり、肺の機能を衰えさせないで！』 ・・・・・ 平成27年4月発行
No.64 『体幹を鍛えて、丈夫な体をつくりましょう！』 ・・・・・ 平成27年3月発行
No.63 『筋肉低下は・・・ 老化や病気の始まりです！』 ・・・・・ 平成27年2月発行
No.62 『ジョギング・ウォーキング、足の故障に気をつけて！』 ・・・・・ 平成27年1月発行
No.61 『冬に気をつけたい心筋梗塞、生活習慣で予防を！』 ・・・・・ 平成26年12月発行
No.60 『大腸憩室炎って、知っていますか？』 ・・・・・ 平成26年11月発行
No.59 『ストレッチで健康に・・・ 若々しく！』 ・・・・・ 平成26年10月発行
No.58 『愛情と信頼感を育む・・・オキシトシン！』 ・・・・・ 平成26年9月発行
No.57 『香りでケア・・・ アロマテラピー！』 ・・・・・ 平成26年8月発行
No.56 『夏の疲れた体を、リフレッシュ！』 ・・・・・ 平成26年7月発行
No.55 『脂肪肝・・・食生活に気をつけて！』 ・・・・・ 平成26年6月発行
No.54 『ストレスで起こる病気・・・その解消法！』 ・・・・・ 平成26年5月発行
No.53 『カロリーの・・・摂取と消費のバランスを！』 ・・・・・ 平成26年4月発行
No.52 『怖〜い糖尿病・・・知って今から対策を！』 ・・・・・ 平成26年3月発行
No.51 『更年期障害・・・原因と対処・・・』 ・・・・・ 平成26年2月発行
No.50 『顎関節症って・・・生活習慣病？』 ・・・・・ 平成26年1月発行
No.49 『コーヒーって、良いの悪いの？・・・』 ・・・・・ 平成25年12月発行
No.48 『腱鞘炎・ばね指・手根管症候群・・・』 ・・・・・ 平成25年11月発行
No.47 『秋の味覚、その栄養素と効果・効能！』 ・・・・・ 平成25年10月発行
No.46 『季節の変わり目、、、気象病？』 ・・・・・ 平成25年9月発行
No.45 『パーキンソン病を知って、理解と見守りを！』 ・・・・・ 平成25年8月発行
No.44 『頭皮のケアで、スッキリ爽やか！』 ・・・・・ 平成25年7月発行
No.43 『うんちで見る、健康管理・・・！』 ・・・・・ 平成25年6月発行
No.42 『ロコモティブシンドロームって、ご存知ですか？』 ・・・・・ 平成25年5月発行
No.41 『口腔ケアの必要性と舌で見る健康管理！』 ・・・・・ 平成25年4月発行
No.40 『膝の痛み・膝関節症って？』 ・・・・・ 平成25年3月発行
No.39 『骨粗鬆症とビタミンＤ！』 ・・・・・ 平成25年2月発行
No.38 『冬に嫌な静電気、衣類で緩和出来るかも？』 ・・・・・ 平成25年1月発行
No.37 『女性に多い、甲状腺疾患！』 ・・・・・ 平成24年12月発行
No.36 『あっ痛い！冷やすの温めるの？』 ・・・・・ 平成24年11月発行
No.35 『自律神経の重要性！』 ・・・・・ 平成24年10月発行
No.34 『慢性腰痛、ぎっくり腰について！』 ・・・・・ 平成24年9月発行
No.33 『夏バテ防止、疲労回復について！』 ・・・・・ 平成24年8月発行
No.32 『腸内環境を整えましょう！』 ・・・・・ 平成24年7月発行
No.31 『熱中症、今から予防！』 ・・・・・ 平成24年6月発行
No.30 『過呼吸症候群とパニック障害！』 ・・・・・・ 平成24年5月発行
No.29 『聴力の低下を知ろう！』 ・・・・・ 平成24年4月発行
No.28 『五十肩、原因と対策は！』 ・・・・・ 平成24年3月発行
No.27 『歯周病知っていますか？』 ・・・・・ 平成24年2月発行
No.26 『ウォーキングの勧め！』 ・・・・・ 平成24年1月発行
No.25 『むずむず足症候群！』 ・・・・・ 平成23年12月発行
No.24 『不眠症、あなたは大丈夫？』 ・・・・・ 平成23年11月発行
No.23 『雑穀は自然のサプリメント？』 ・・・・・ 平成23年10月発行
No.22 『こむら返り！ ありませんか？』 ・・・・・ 平成23年9月発行
No.21 『夏の食材と食べ合わせ！』 ・・・・・ 平成23年8月発行
No.20 『暑い夏、炭酸の力での乗り切ろう』 ・・・・・ 平成23年7月発行
No.19 『体内時計と良い汗で備える夏』 ・・・・・ 平成23年6月発行
No.18 『アンチエイジングと健康管理』 ・・・・・ 平成23年5月発行
No.17 『活性酸素は、美容の敵？』 ・・・・・ 平成23年4月発行
No.16 『線維筋痛症って、知っていますか？』 ・・・・・ 平成23年3月発行
No.15 『免疫学を学びましょう！』 ・・・・・ 平成23年2月発行
No.14 『簡単運動で健康に！』 ・・・・・ 平成23年1月発行
No.13 『乾燥肌対策と冷え対策！』 ・・・・・ 平成22年12月発行
No.12 『ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞとﾉﾛｳｨﾙｽについて！』 ・・・・・ 平成22年11月発行
No.11 『目の疲れ・疲れの取り方』 ・・・・・ 平成22年10月発行
No.10 『運動にも注意が必要です！』 ・・・・・ 平成22年9月発行
No.9 『手や足がしびれる事、ありませんか？』 ・・・・・ 平成22年8月発行
No.8 『夏だから気をつけたい、冷えと冷房』 ・・・・・ 平成22年7月発行
No.7 『食中毒・熱中症・脱水症状・日焼け』 ・・・・・ 平成22年6月発行
No.6 『副腎疲労症候群、って知ってますか？』 ・・・・・ 平成22年5月発行
No.5 『むくみについて』 ・・・・・ 平成22年4月発行
No.4 『頭痛のお話』 ・・・・・ 平成22年3月発行
No.3 『花粉症』 ・・・・・ 平成22年2月発行
No.2 『冷えは万病のもと！』 ・・・・・ 平成22年1月発行
創刊号 『インフルエンザとО157』 ・・・・・ 平成21年12月発行
