【マイ・マインド・コントロール】 ('04/07/07) |
最近,感じることだが,あまり先のことを考えすぎると,ストレスになる。 一日ずつ,物事を考えた方がいいようである。 人間は計画して事を運んでいくことも大切だ。 けれども,そんなに遠くまで未来を予測できるものではない。 あすのこと,いや,午後の時間のきれはしでさえ,わからないのが現実だ。 だから,今を,この瞬間を,一生懸命生きることが賢明であり,幸せだと思う。 幸いなことに、わたしたちの脳は一度にひとつの想いしか処理できない。 こうしてわたしが文書を書いていたって, 父が2階から,ワープロの操作がわからないと訊きに来れば, 文書作成の想いは中断する。 このことは悩んでいる時に,利用できそうである。 悩んでいても, 楽しい事を考えれば, 悩みは締め出される。脳を強制的に方向転換させるわけである。 マイ・マインド・コントロールとも呼ぼうか。 |