ｆｏｌｉｏｆｒｅａｋ		foliofreakは，医療関係にとらわれないオープンな広場です。 ちょっと得する情報から，かなりマニアックな話題まで含めてお送りしています。
◆家族でうがい運動！
立秋を過ぎたとはいえまだまだ暑い日が続く毎日、みなさんはいかがお過ごしですか。日中は空調の効いた室内と外気温との差が激しく、夜間から朝方にかけては急に冷え込むことがある上、空気も乾燥しがちで、体調を崩したり、カゼをひきやすい季節です。みなさんのお宅では、なにかカゼ予防の対策をしていますか？ 　私の家では、母が推進委員となり、うがい運動を家族で実行しています。カゼ予防の対策として、朝の起床時にうがいを行い、帰宅したときには、手洗い・うがいを習慣づけています。はじめは、イヤイヤながらうがいをしていた子供たちも、毎日口うるさく「うがいやった？　うがいは・・・？」といわれしぶしぶうがい運動に参加し、最近では積極的に、そして丁寧にうがいをすることができるようになりました。 　日々努力の甲斐あって、今年はカゼをひく回数も減り、たとえひいても症状も軽くすむようになりました。 　カゼはウィルスによって起こりますが、それをこじらせる原因は、私たちの鼻や喉に付着している細菌です。毎日うがいすることは大変かもしれませんが、それを洗い流すうがいを毎日続けるという努力が無駄ではないと解り、今後も家族で楽しみながらうがい運動を行っていきたいと思います。
◆編集後記
日中はまだまだ、強い夏の日差しが照りつけるが、夕方には虫の声も聞こえ始め、少しすごしやすくなってきた。 　今年はいつになく梅雨らしい梅雨、また夏らしい夏が訪れたが、相変わらず地球環境は壊れ続けているようで、エルニーニョが発生し、いくつもの台風が日本列島を駆け抜け、ヨーッロッパ・ロシアでは死者が出るほどの水害が起こるなど、まさしく地球規模の異常気象が続いている。 　この現象は、動物の生態系にも悪影響を与え、世界各地で大量発生や、大量死など深刻な状態になっている。 　人間はというと、その並外れた適応能力と、底しれぬ科学力で「今年も暑いね〜」とか「冷え込みがきついねぇ」程度で乗り越えてしまう。 　人間は地球にとってのガン細胞だと言われるが、今号の院長執筆によるガンの治療法の中で紹介した免疫療法が地球にも当てはまるとしたら、ガン細胞となるのも人間であり、それを攻撃し治療効果をあげていく免疫細胞もまた、人間であるといえる。 　ほんの少しの心使いで、ガン細胞にも免疫細胞にもなるとしたら、あなたはどちらを選びますか？ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　jun