練習会のお知らせ


練習日 ／ 毎週水曜日
時間 ／ 21時スタート
集合場所 ／ 東レ三島工場南側（平安会館前）
練習内容 ／ 10kmのペース走とスピード練習


【コースを見る】

※１周３kmのコースを４周します。
(Ａチームは１kmを4'30")
個々のレベルに応じて距離・ペースを設定できます。
お気軽にご参加ください。