腰　痛　の方へ

腰が痛くなると、皆さんは腰の骨（椎骨・椎間板）や、姿勢が悪い、又、運動不足ではないかと考える方が多いと思います。しかし、このような原因から腰痛が起こることはあまりありません。
体の部分では骨よりも筋膜・筋・腱・靭帯・神経などのコラーゲン線維の集合体（下の画像の白っぽい部分です）が痛みに関係します。



又、原因は疲労です。
全身の疲労や精神的なストレスによって睡眠だけでは疲労が取れない時、からだはこの疲労を取ろうと痛みが出るのです。私も時々腰痛がでます。その時、このように考えます。ちょっと無理をしてきたなー。又、あの時の悩みがストレスになったのかなーと。それじゃ、あれとあれは止めよう。と考えます。そして休養を積極的にとるよう生活を少し変え当院の治療を受けます。現代人は皆、忙しく生活しています。腰痛は、（あなたは大変良くガンバリました。又、痛みは辛いと思うけど、ちょっとがまんして、からだを休ませて、出来るだけ早く全身の疲れを取りますから。）これがあなたのからだからのメッセージです。毎日忙しく1日を送っている皆さん、痛みが出たら少しでもからだからのメッセージを聞いてあげて下さい。

私の治療の特徴は、まず、全身の疲労を取ることを第一に考えます。全身の疲労をとる治療と、休養で腰痛は良くなるのです。