体験の時間はどのくらいかかりますか？

30分弱になります。

体験に必要な持ち物はありますか？

タオル・水分をお持ちください。トレーニングシューズは不要です。

服装はどうしたらいいですか？

ジーンズではなく、ジャージなど動きやすい服装でご来店ください。

駐車場はありますか？

正面玄関前に2台、裏に当スタジオ専駐車場3台、ビルの共有駐車場ですが、裏の川沿いに17台用意してあります。

運動前に食事はとってもいいですか？

トレーニング前１時間はあけてください。

病院に通っていますが大丈夫ですか？

必ず医師の許可をとってください。過去に心臓疾患、脳疾患を患った方も医師の許可が必要になります。

マッチョにならないですか？

女性は週1回のトレーニングではなりません。

どのくらいで効果がでますか？

週1回と週2回でも効果はちがいますし、人それぞれの取り組み方で変わってきます。

運動したことないのですが？

現会員様方も運動経験がない方がほとんどです。