KEEP YOUR SMILE

石田昴スポーツ整体おすすめコース

3ヵ月の短期集中コース

短期集中コースは、ずっと笑顔でいたい方のための「笑顔の処方箋」。あなたをもっとキラキラさせる、HAPPYボディーを作りましょう!

■驚きの実績

「自己流のダイエットでは、なかなか痩せられない」という方でも、わずかな期間で、しっかり、結果を出すことができます。

■コース概要

週に2回、月8回のペースで、脂肪をしっかり落としながら、カラダを引き締めていきます。
初回のトレーニングで、運動に慣れることができますので、運動経験のない方でも、スムーズにスタートできます。ほとんどの方は、運動経験なしですので、体力に自信のない方も、ご安心ください。

120分短期集中スーパーMAX

■トレーニングメニュー

運動メニュー60分+楽痩せエステ60分計120分を月8回のペースで行なっていきます。
  • 運動メニュー 60分
  • 楽痩せエステメニュー60分

■コースの流れ

わずかな期間、継続すれば、別人のような、美しいカラダを手に入れることができます。

  • カウンセリング

    まずはカウンセリング。なりたい理想の体、締めたい部分、体質など、何でも、ご相談ください。

  • 加圧トレーニング30分

    女優さん・モデルさんも実践!体を動かして、二の腕や背中、気になる太ももを引き締めます。

  • 楽やせ60分

    運動ではなかなか落ちないお腹・太ももの脂肪をエステメニューで燃焼。

120分×8回 180,000円/月

90分:短期集中MAX

■トレーニングメニュー

それぞれ、計90分を、カラダの状態を見ながら、ランダムに行うコースです。

  • 運動と楽痩せエステを自由に組み合わせて90分
90分×8回 144,000円/月

60分:短期集中ミニ

■トレーニングメニュー

それぞれ、計60分を、カラダの状態を見ながら、ランダムに行うコースです。

  • 運動と楽痩せエステを自由に組み合わせて60分
60分×8回 108,000円/月
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