こんばんは、
火曜日の夜です。
自宅に帰って来ました。
久しぶりに長い期間、家に戻らないで出掛けてきました。
とっても楽しい数日だったよ。
やっぱり「小学生時代の友達って、宝物みたいな感覚」を感じました。
って、この話を書いていると
本当に超長い更新になっちゃいますので
この「小学生時代を過ごした街での数日間の出来事」の話は
また機会があったら、書きたいと思います。
どうも長い間留守にしてしまって
掲示板への更新をしたりして、色々とご迷惑をお掛けしました。
ちなみに、掲示板に更新した話は
改めてＨＰに更新させていただきました。
今日は、久しぶりに一人で静かに過ごせる夜です。
今日の火曜日は、誰も友達は来ないよ。
本当は火曜日は絶対！っていう位に友達が泊まりに来る日なのですが
今日は誰も来ないよ。
静かにのんびり過ごそうと思っています。
サラリーマンＮＥＯでもユックリ見ようかな？♪
って事で、二度目の１７０日連続更新です。
今日も全然萌えない話なんですが
お役に立つかも？って思って、書いてみますね。
お風呂から出るときに、足のヒザより下の部分に水を掛けてからお風呂を出ると
けっこう色々といいかも？しれないよ。
本当はね、ヒザより下の部分にかけるといいんですが
「そんなの冷たくて嫌だよ！」って言う方は
足首と足だけでもいいと思います。
冷たい水を足にササ〜ってかけてから、お風呂を出てください。
どんな効果があるのか？って言いますと
１．夏の場合は、湯上り後の汗が早く止まりやすい。汗がひきやすい。
２．夏の場合は、早く体が涼しい気持ちになる。
３．冬の場合は、湯上りに倒れたりするのを防ぐ。
４．冬の場合は、湯冷めしにくいかも？。
などの効果が期待できるかもしれません。
今度試してくださいね。
これは、家庭のお風呂でも公衆浴場でもできますよ。
水風呂がある公衆浴場施設は
足を水風呂で冷やしてから出ると、いいかもしれないよ。
でね、冷たいのが平気な方は
おへそから下の部分（お尻、お腹など）から下の部分に
お水をかけると、もっと効果が高いです。
でもね、冬などは、水で冷やしすぎに注意してください。
心臓の弱い方は、ご遠慮くださいね。危険ですから。
ゴメンネ、長旅？で疲れちゃったのかな？
かなり眠くなっちゃったので
更新したら寝たいなって思います。
お風呂は明日の朝、入ります。
レスポンスは明日以降にします。本当にゴメンなさい。
Ｎｏ．１２５７
06/06/06 (火) 午後 10:51:02